一个人去南极旅游需要了解南极大致的情况，选择去的时间也很重要，提早预订船票，选择游轮比较合适。
一、要了解南极概况。一般意义上的“南极”指南纬60°以南的地域，包括南极洲和周围海域，总面积为5200万平方公里。南极洲包括南极大陆和周围岛屿，为1400万平方公里，面积位居七大洲的第五位，占地球陆地面积的十分之一，相当于中国陆地面积的1.45倍。
二、什么时间去很关键。南极没有四季之分，仅有暖、寒季的区别。暖季11月至3月；寒季4月至10月。暖季时，沿岸地带平均温度很少超过0℃。暖季平均温度为+5至-5摄氏度之间，极端天气状态下气温可能在-10摄氏度。南极旅行季持续约5个月，即每年的暖季，每个月都有独特的亮点。
11月冰块破裂，企鹅求偶。12月和1月此时的白天是南极大陆最温暖的时候。每日可享受长达20小时的阳光，一年中最主要的南极客潮就在这段时间到来。2月至3月 观赏鲸的最佳时机，此时企鹅幼鸟开始长羽毛。
三、预订船票的时间。至少提前半年！1月至5月便是最佳预定时段。比较好的时间的船票卖的很快，所以你预定得越早选择的余地越大，享受的折扣也越多。根据你的假期，选择合适的航班；根据你的喜好和实力，选择不同的舱位。 根据你的时间和口味，选择不同的路线。
四.、旅行方式。邮轮旅游是90%的游客选择去往南极的方式，而且大部分是从乌斯怀亚出发。选择的邮轮一定要是IAATO成员（国际南极旅游经营者协会），这个组织提倡南极洲的环保旅游，对船只运营商有严格的要求，也能确保您行程的安全。一般价格在7W到20W之间，要看选择的线路和乘坐的舱位，以及出发的时间。
去往南极的船只按照大小分为两大类：小型船只，载客100人左右。上岸旅行的时间要长很多，可以更靠近南北极附近岛屿航行，还可以航行于一些著名的峡湾，更近距离在船上欣赏瑰丽的极地自然风光。
可以根据天气、浮冰等情况更灵活的安排航行路线和活动日程，充分利用在南北极的每一天。大型船只，200人以上。这种游轮一般来说，更加舒适，在风高浪急海域更平稳，也能更快的穿越德雷克海峡，不过大型船只对环境影响更大。
南极常年被冰雪覆盖，素有“白色大陆”之称；南极空气干燥，有“白色沙漠”的称呼；南极异常寒冷，素有“寒极”之称；南极风大的可以杀人，被人成为“风库”。这些并不能阻挡人们前往南极的热情，这里有梦中时常出现的洁白巨大的冰山，有成千上万憨态可掬的企鹅。在这里你可能会被浮冰上海豹的呼声吵醒，你可能会被鲸鱼唱歌的声音感动。
当南极海鸟从你头上优雅的飞过，你会羡慕嫉妒它们能自由翱翔在这片洁白神圣的大地上……在这里，你可以触碰地球的脉搏，你可以跟她共呼吸，同命运。
最没有人气的地方，也是与自然和神灵最接近的地方。与其在喧嚣的城市里处处遇到曾经相爱的轨迹，不如逃离俗世，去南极体验空旷和企鹅的悠闲。南极，这个到处是冰雪的银色世界，神秘而又富于魅力。南极洲是世界上最冷的地方，这里有绚丽多姿的极光，憨态可掬的企鹅，懒洋洋的海豹，等等无数南极之谜。
南极旅游贴士：
气候：南极年平均气温零下36摄氏度。南极冬季外围气温零下15摄氏度至零下35摄氏度，内陆气温则低至零下40摄氏度至零下70摄氏度，夏季南极半岛的温度可升至15摄氏度，内陆则仍维持在平均零下25摄氏度。此次行程中到达地区的温度在零至零下5摄氏度。
南极游最佳时间：每年11月至次年2月。
美食：邮轮每天提供各式丰盛的西餐料理，自助吧每天24小时提供各式饮料和饼干、蛋糕等小食，但不提供方便面，不习惯西餐的最好做好准备。
注意事项：
(1)南极半岛寒冷多风，着装最好如同你的滑雪假期，登陆南极洲一定要穿防风防水的外衣和裤子。由于邮轮旅行大部分时间是住在邮轮上，室温约在20摄氏度左右，没必要携带太多厚重衣物。邮轮每天安排一到两次登陆，登陆时间为一小时左右，为了舒适与安全，登陆时尽量避免弄湿衣服，多几件轻便的衣服比一件厚重的衣服更可取，可以根据气温变化随意添减。
(2)由于南极日晒较为强烈，SPF50以上的防晒霜是必备之物。
(3)在天冷的时间外出拍摄，应将相机妥善收入摄影包，并随时盖好镜头盖，尽量避免镜头起雾，影响拍摄效果。
(4)一定要严格遵守行前培训要求，不能给南极动物喂食，即便眼睁睁地看着贼鸥把企鹅蛋偷走，也不能去干扰，要尊重自然规律。
(5)出发前多搜集南极资料，能更充分了解南极。
南极旅行在国际上已经相当成熟，所谓的可行性，答案是肯定的。每年都会有很多船期和航班搭乘南极游客前往南极的不同目的地。
极至旅行南极拍摄
南极旅游的手续，首先需要登船（机）目的地国家的签证，目前在国内，去南极最好的方式依旧是跟团前往，选择一个合适的旅行机构，将会协助您解决前往南极的所有手续问题。3POLAR极至旅行，专注于极地14年，是我们国家南极旅游的推荐机构。
需要注意很多。
第一、我们要去南极旅游的话，难度要比去其他的地方大的多，特别是你自己的身体健康程度，这个是很关键的问题，你必须确定你的身体健康，可以抵御不良的天气和气候。
第二、南极旅游需要办理很多的手续，这点大家可以去你自己当地的出入境办事处进行咨询，一般要拿上自己的身份证明和其他要求的一些证明，大家最好去问问，一般各个地区稍有差别。
第三、我们去南极旅游要有足够的资金支持，一般来说去一次南极至少需要准备资金五万以上，因为南极的旅游有很多的项目花钱比较多，路上还有一些不确定的因素，大家要衡量好自己的情况。
第四、我们去南极要准备一身专业的防寒羽绒服，南极的温度比较任何地区都要寒冷很多，而且一年四季都是冰雪覆盖，专业羽绒服需要去专门的户外店面进行购买，这个钱绝对不能省。
第五、我们去一些南极的时候还要准备很多专业的工具，当然有的旅行社会给你提供，但是你要去旅行费进行具体的咨询，看看他们是否提供一些相对的装备，也要问明自己需要准备的工具。
第六、南极的旅游有其特殊性，我们在旅游的时候要注意很多的事项，南极很多的建筑或是其他自然事物都是具有很大价值的，不允许随意的移动和抚摸，拍照等也需要具体咨询才可以。
寰极旅行很高兴为您解答！
阿根廷篇
①货币:出门在外，兜里没个万八千，都不好意思和人打招呼。使用美金、阿根廷比索、VISA或MASTER信用卡都可以，不过在南美还是尽量少使用信用卡。一般用美金换比索，我们用人民币和导游少量换了点比索，用钱的地方不多。目前人民币对比索的汇率在1：1.4左右。
②电源：220V,但为三脚插头,需转换器。不过有些酒店和国内的一样，不需要转换器。
③通讯：机场酒店基本都有免费的无线网络。至于打电话发短信，如果开通中国移动国际漫游打回国内是2.99/分钟，短信1.29/条。
④时差：北京时间比阿根廷时间冬季快12小时,夏季快11小时。
游轮篇
①水源：船上没有烧水壶！
②沐浴：洗澡的托鞋和普通的软托鞋，船上也没有！（吹风机是有的）
③茶饮：茶叶包这些也没有，要喝也得带上！
④货币：少量现金（美金和人民币）及信用卡（必须VISA或MASTER，银联在船上不管用）
⑤电源：船上用的是欧式圆头插口，需要带转换插和插板
⑥通讯：从乌斯怀亚出发后，手机就会没有信号。船上有专门的卫星电话以及WIFI。具体资费： 卫星电话：5美金/分钟；上网卡：30美金—50分钟,；45美金—100分钟。
⑦食物：多带些榨菜、老干妈、方便面、零嘴之类的，说真的老外的西餐吃一天稀奇，吃两天无感，吃三天就想吐了。
德雷克海峡篇
近1000公里的横穿德雷克海峡号称南极游最难受的航程，风大浪高，历来是出入南极的要道。好在不到50小时就能穿过。现在蓝天白云，涌浪近6米，船舶在浪尖和浪谷里起起伏伏，连续的失重和超重，许多队友都进入晕船状态了。借用网友的话：一言不发，二目无神，三餐不进，四肢无力，五脏翻腾，六神无主，七上八下，久卧不起，十分难受。
小编特地给大家准备了详细攻略，望各位极客都都顺利度（渡）过。
①食物：在过德雷克海峡，完全不想吃的情况下，再看到老外做的那些菜，简直了。在船上最晕的那几天，何以解忧，唯有榨菜。据说有人吃了3天冰淇淋，真是醉了。
②药物：口服抗晕船药、耳后晕船贴都是常用的办法，也经常有效。
③秘方：有中国老太讲姜糖/姜茶非常管用，据吃了的朋友讲有效果。有老外讲述，由于晕船是因为小耳里的人体平衡系统太敏感所致，所以用飞机上发的耳塞塞住一个耳朵能管用。同行游客中有位是台湾来的朋友，他是货运船上的三副，据他讲多吃些咸的食品，如苏打饼干，可以中和胃酸，减轻晕船的呕吐感。
④心理：不要多去想感受和呕吐，分散自己的注意力，听讲座或聊天都可以。平躺是最佳处理，还可以干脆睡觉休息。
南极登陆篇
①衣服：订船票时游船公司会让你填写资料，填写防寒服和鞋码的大小，所以自已的厚重外套和登陆时的鞋子基本是不用带的。（衣服为赠送，鞋子需归还）。只需带一些轻薄的羽绒服，羊毛内衣，羊毛裤（不怎么怕冷的其实也不用），还有就是防水裤（登陆时必穿且不提供，船上礼品店一般有购买），另外，一般都是建议将登陆靴穿在防水裤外面，这样可以防止裤子被水弄湿时水顺势流入登陆靴内。防水手套，帽子，围巾。登陆时有携带背包的话，也需要是防水的。
②护肤：这个可能是很多人没想到的，南极的太阳是很毒，稍不注意就会被晒伤。深色太阳眼镜必须的，雪地反光相当强烈。（也不需要那种很大很夸张的，凹造型可以带那种。）高防晒指数的防晒霜（PA+++），不带不涂变黑不用说了，还能让你脱几层皮。因为南极臭氧层稀薄。最好再准备个口罩，同样也是保护皮肤之意。润唇膏等日常冬季护肤用品。
③用品：登山杖，南极冰山林立，登山人员需要一个一个排队前行，有一件趁手的兵器，不，登山杖，能让你轻松登顶，事半功倍啊。
④相机：这么美的景色，不拍点照片回来都觉得白去了。高级的相机和镜头就是刚需，各种短炮，长炮，能用上的都用上。当然要带好防水袋之类的做好防护准备，以免坐登陆艇时风浪大被水花溅到。同时也需要多准备几块电池，低温环境下耗电快。带好充电器，船上即可充电
⑤时差：南极和阿根廷一个时区，比北京晚11小时。