杭州到西藏10天自由行攻略

杭州到西藏10天自由行攻略

杭州到西藏是一段很长的距离，充满了未知和期待。大家对神秘的西藏一无所知。它拥有世界上最高的海拔，高原上的一切都有一种神秘的宇宙气息。这里有一个杭州到西藏的10天自由行。

旅行者：两个姐妹(包括一个大学生，所以费用会尽量平衡舒适度和经济指嫌性)

出行时间：8月25日-9月4日

旅行交通：

到：杭州-南京(高铁1小时左右)南京-拉萨(火车44小时，硬卧)

回程：拉萨-西宁(火车20小时)西宁-杭州(飞机3小时)

注意事项：

大交通总成本人均2200。有直飞杭州和拉萨的航班，但单程价格基本在2500元左右。据说拉萨的航班比较先进，能适应高原环境，所以到处都贵。同一家公司的一对情侣订的回上海的机票，单程每人3000。

坐火车的一个好处是可以通过青藏线看到甘肃青藏不同海拔高度的地质地貌，这也是旅途的乐趣之一。我们还经过了可可西里的无人区，看到了藏羚羊、野驴等野生动物。在公交车上也遇到了很多有趣的驴友，他们都有自己的故事，每个人都很好。

火车上一半的时间其实都在睡觉。如果想安静一点，舒服一点，可以选择软卧，比硬卧贵500左右。

南京到拉萨的火车其实是从上海出发的，也可以从上海出发-。-

西宁还会有一趟火车，因为青藏线的火车装了氧气系统，其他普通绿皮不打点滴。

绿线，拍照好看！

关于高原反应

很多人不敢去西藏，多半是因为高原反应，所以我提前两周开始服用“红景天”。据说可以抗高原反应。买了之后发现是保健药品，个人认为没必要吃。

原因有三：

车上一位阿姨提前一个月吃了红景天。结果她去了青藏线后头疼呕吐。她的高反应非常严重，需要持续吸氧缓解。所以她的高反应跟人有关，不是红景天。

当我们到达海拔5000米的唐古拉山时，我们都有不同程度的高反应：头痛。吃不吃红景天，大家都一样。

你药店买的一盒150元。淘宝上的都说是假的。

所以我们从沿海到这么高海拔的地方，稍微往上走也是合适的(其实就是暂时缺氧)。5000米是个分界线，但只要习惯一天，接下来的10天基本就不会再有问题了(变成习惯性缺氧)。

火车上的供氧口可以用鼻子吸。

关于住宿

在拉萨住了两个地方：西藏故事客栈(标间220/晚)和西措青年旅舍(三人间70/人)。

氛围不错，西厝有名，离布宫很近，很干净。所以当我们回到拉萨时，我们住在那里。

关于食物

我尝试了酥油茶、甜茶、巴赞和青稞酒，还去吃了一顿著名的藏餐：吉祥藏餐。

大众点评第一，老板娘是态脊个有背景有故事的人，饭后带我们参观了她的“豪宅”。

在这里，我想提一下火车上的饭。许多人认为他们应该在火车上吃方便面。固定的印象就是火车饭贵。其实一份盒饭30块钱，三菜一餐，真的不错。我们平时都是这么点外卖的。

因为路途遥远，胃很容易出问题。前两顿也是吃泡面，总觉得哪里不对劲。然后我们去餐车吃了顿饭，感觉神清气爽，正常便便。

高正经的大妈，在这种极端的情况下，还吃泡面。真的不应该。不穷。就看她戴的首饰，还有一麻袋零食。所以出门的时候可以大方的吃。

关于景点

布达拉宫

门票：旺季200，淡季100

网上预约或现场预约。不是网上抢的，是现场预约的。因为今年印度的边界问题，西藏在八月底变得繁荣而虚弱，在t有一个很好的约会

据说因为游客多，磨损严重，布宫大概2-3年后就不对外开放了，所以只能在外面看，得早点去。

求导游解释，西藏文化这么博大精深，自己什么都看不出来。导游会拼，每人50。我觉得值得。

大昭寺。

你们都听说过西藏崇拜吗？大昭寺是他们朝圣的目的地，是藏民心中的宗教圣地。建议下午去参观一下，晚上静静地站在广场上，看着人们膜拜，会被他们的信仰所震撼。

来朝拜的都是拉萨周边的人。拉萨本地人已经被严重汉化了，忙着赚钱没时间崇拜。

八廓街、阳湖、纳木错、日喀则

这些地方你都可以去。不算太费力。可以让客栈老唯闭手板帮你找个司机拼车。

珠峰大本营

这个地方也很有名，但是我没有去，因为坐车进出要20个小时，就是为了看一眼世界最高峰：山脚下的珠穆朗玛峰，然后和石碑合影。

总结：西藏最美的是自然风光和他们独特的藏传佛教文化。为此，我特意去了解了西藏的历史和藏传佛教的传承，我惊叹不已。

虽然拉萨的本地化就像一个4线沿海城市，但是青旅的墙上有一句话真的很触动我：我这辈子至少要拉一次披萨，结局在路上。

希望这篇文章对你以后的西藏之旅有所帮助。

阳湖，一个有着特殊矿物质的湖泊，任何一个镜头都好看。

从拉萨-日喀则，多少钱？从日喀则---新定日多少钱？新定日--珠峰多少钱？路途怎么走？坐车多少钱？包车？

你在日喀则而不在拉萨的话，去珠峰包车1500左右，日喀则的酒店有好有坏，好一点的房间有供氧气，可根据你的实际情况而定。

日喀则-到珠峰，晚上可以到达定日县，但的确定日食宿价格都挺高，且还是离珠峰太远，如果遭晨要看日出的话就赶不及。也不要跑到珠峰大本营去住服务区帐篷，有点脏，还超级冷超级冷，我亲眼看到有人晚上在帐篷里冻得生病了，第二天也没办法去大本悔闭掘营玩。

住的话，推荐一个我爸爸常落脚的地方，我上次去也住的那里，定日往珠峰走，离珠峰大本营一百公里的地方，有一个……村落，有路牌的，叫做 扎西宗乡，很多家庭旅馆在那里哦~~是藏民们的家，他们家都很大的，很多碧核大房间，每间房都有几张铺藏毯的床，几个人一起的话住一间房最好玩了，主人的客厅是可以随便进出使用的。主人会让你看态肢电视、给你做早餐。不过那个村子不通电和自来水，白天主人用发电机，睡觉了就没有了，起夜需要自己拿电筒，刷牙洗脸神马的，最好自己多备点矿泉水和湿巾，多带干粮，一个家庭旅馆可以容纳很多人，你在那里你会发现很多驴友的。价格很实惠很实惠，当时我们5个人住一晚加早餐，一共还不到100。还有一点就是那里比大本营帐篷区的海拔低，晚上睡觉不会太难受。

第二天，建议4点左右就起床，这时候漫天流星啊~~~真的，可美了。然后收拾收拾赶紧去珠峰。6点以前的时候珠峰日出，是最美的。

其实本人也去过珠峰好几次在那边也有好多认识的朋友也帮过好多旅客甚至经常会呆在一个叫《珠峰服务旅馆）的藏式小帐篷里，我建议从拉萨包车，这样都很方便，不然定日县到珠峰去的车本来就不多，没有很大的保证，也不会很贵，找其他睁携歼旅客合包更好了 ，然后住宿方面也建议既然来珠峰玩，最好晚上直接抵达珠峰大本营那边每人/四十rmb，这样的环境下比起北京上海之类的大城市住宿够便宜的了，到那以后可以再那踏踏实实地睡个好觉，早上八九点起来 去看珠峰。同时可以欣赏到晚霞、日出、一条流淌在天上闪闪发光的河流一样的 银河系，满天星光下的流星雨，这悉冲些在只有在离天最接近的地方才看得到，那边帐篷里也隐告没那么冷，晚上会在帐篷里生火供暖，能在世界最高处珠峰本营里睡一觉 ，也是一生中最美好的事情之一。

建议你在拉萨包车前往珠峰，因为在日喀则，定日包车价格比拉萨还贵。第一天拉萨--日喀则，住日喀则，80--100元/人。 第二天日喀则--大本营，住服务轮咐区帐篷，40yuan/人。定日县的住宿价腊带纯格太高。 第三天大本营--日喀则。 第四行陪天日喀则--拉萨。不过我知道拉萨有旅行社在发去珠峰的越野车团，纯玩的，一车四人，全包价好像1700元/人。希望可以帮助你。

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