苏梅岛上有很多家大小不一的Spa馆，根据网友评价筛选出下面这些评价较高的Spa馆：Let's Relax Spa、皇朝Peace Spa、Eranda Spa、Silarom海景悬崖Spa等等。
Let'sRelax Spa
这应该是泰国最专业的的泰式按摩spa了，是泰国很出名更多连锁店，应该在曼谷、清迈、普吉、苏梅都有分店。已经连续几年被评为最受欢迎的按摩spa连锁店。从1988年创立，到现在很多年了。基本店都是开在豪华五星级酒店里或者繁华市中心。之前还被王牌旅游杂志《孤独星球》评为最专业的泰式按摩spa~
不提供接送，需要自己去，不过网上都可以预定。很受欢迎，需要提前3天预订。
皇朝Peace Spa
PeaceTropical spa 是 Peace Resort酒店旗下的水疗中心，位于波普地区，是苏梅岛规模最大的一家spa。提供很多种水疗服务，所有水疗师都是通过了泰国水疗认证协会的资格认证。手法比较创新，都采用纯天然的植物精油，按摩师都是很有经验仔陪的，所以口碑一直做的不错。也是强推。
不过苏梅整体的消费都是泰国最高的，消费明显高于普吉，所以spa价格也是要贵一些的。一般都会在300到650之间。
Eranda Spa
ErandaSpa位于查汶区Nora Beach Resort对面的山坡上，隐藏于景色优美的热带花园灶戚基中，环境十分优美。漫步其中，可见瀑布飞流而下，溪水缓缓流淌，环境十分宁静惬意，号称是可以看风景的SPA――The Spa With A View。
ErandaSpa是苏梅岛上为数不多的专业SPA店之一，口碑非常好，因此常常预定爆满。
Silarom海景悬崖Spa
Silaromspa 是一家酒店度假式spa，位于查汶海滩裸露的岩石上，在苏梅岛的人气和口碑都算是不错，也是获奖无数的spa了。Silarom 主要走自然原野风，景色很不错。整个spa沿着山腰而建，以泰式凉亭为主要调理室。Spa馆大致一分为二，一边是冷气式调理房，另外一边是分散在各个石崖之间的凉亭。感觉很隐谨自然原始。
一般住在查汶、波普、曾蒙、plailaem、湄南区酒店的客人都是包接送的。不过自己打车去也很方便。
价格在400-700之间。一般按摩套餐都是120分钟到180分钟。