从体质人类学的角度来看,波利尼西亚人具有中等身材至高壮身材,肤色从轻浅至暗铜色,直发至波发,体毛略多,高颅,面部高阔,鼻骨突出,眼眶较高,正颌。大部分波利尼西亚人信奉基督教,通用波利尼西亚语。
在遗传学方面,波利尼西亚人的基因源自亚洲,与高加索人种没有遗传关系,但体质上具有伪高加索特征,这是纯属自身进化的结果。有96%的波利尼西亚人的mtDNA和三分之一的Y染色体,均源于东亚。
此外,波利尼西亚人具有强壮的骨骼,他们的骨形成细胞和成骨细胞的增殖速度比欧洲人快。这可能是由于他们的遗传基因与欧洲人不同,使得他们的骨骼比欧洲人更为强壮。
波利尼西亚中部是飓风源地之一。波利尼西亚岛群为国际海、空航线和许多海底电缆必经之地,具有重要战略地位。经济以农业为主。盛产并出口椰子热带水果,还产可可、甘蔗和香草等。有磷酸盐等矿产。旅游业发展迅速。沿海产珍珠和鱼类。